Anspannen - Entspannen - Loslassen
YOGA für ALLE
Olivia legt Wert auf eine kraftvolle, dynamische, aber auch entspannende Yoga-Einheit.
Entspannung folgt auf Anspannung, sodass ein harmonisches Gleichgewicht hergestellt wird.
Statisch gehaltene Positionen wechseln sich mit dynamischen Flows ab.
In den Stunden werden Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) geübt. Mit der abschließenden Tiefenentspannung bekommen diese die Chance getanes zu verarbeiten.
Die Yoga-Praxis hat einen energetisierenden und anregenden Effekt auf Körper & Geist!
Kurse 2020/21
Kursbeginn | Kurszeit | Kurs-Nr. | Kursort | freie Plätze |
Mittwoch 23.9.2020 1. Semester |
18h 90 Min |
YO-2004 |
Turnsaal VS Laaerberg |
0 |
Mittwoch ab April 2021 2. Semester |
18h 90 Min |
YO-2102 |
Turnsaal VS Laaerberg |
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Alle Kurstage* im 1. Semester:
23.9/ 30.9/ 7.10/ 14.10/ 21.10/ 4.11/ 11.11/ 18.11/ 25.11/ 2.12/ 9.12/ 16.12/ 13.1/ 20.1
(Termine nach hinten offen)
KURSKOSTEN
Anmeldung
ANMELDUNG ausschließlich über das Kontaktformular
per email office@kindersportclub.at
oder per Telefon +43 660 214 02 93
KEINE Mitgliedschaftsbeiträge, Erstanmeldungs- oder Bearbeitungsgebühren!
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*Änderungen vorbehalten!