Anspannen - Entspannen - Loslassen

YOGA für ALLE

Olivia legt Wert auf eine kraftvolle, dynamische, aber auch entspannende Yoga-Einheit.

Entspannung folgt auf Anspannung, sodass ein harmonisches Gleichgewicht hergestellt wird.

Statisch gehaltene Positionen wechseln sich mit dynamischen Flows ab.

In den Stunden werden Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) geübt. Mit der abschließenden Tiefenentspannung bekommen diese die Chance getanes zu verarbeiten.

Die Yoga-Praxis hat einen energetisierenden und anregenden Effekt auf Körper & Geist!

Kurse 2019/20

Kursbeginn	Kurszeit	Kurs-Nr.	Kursort	freie Plätze
Mittwoch 25.9.2019 1. Trimester	18h 90 Min	YO-2003	Turnsaal VS Laaerberg	Warteliste

Mittwoch 11.12.2019 2. Trimester	18h 90 Min	YO-2004	Turnsaal VS Laaerberg	Voranmeldung

Mittwoch ab März 2020 3. Trimester	18h 90 Min	YO-2005	Turnsaal VS Laaerberg	Voranmeldung

Alle Kurstage* im 1. Trimester:

25.9/ 2.10/ 9.10/ 16.10/ 6.11/ 13.11/ 20.11/ 27.11/ 4.12 (11.12)

Alle Kurstage* im 2. Trimester:

11.12/ 18.12/ 8.1/ 15.1/ 22.1/ 29.1/ 12.2/ 19.2/ 26.2/ 4.3 (11.3)

Alle Kurstage* im 3. Trimester:

Ab 11.3.

KURSKOSTEN

EUR 110,-- pro Person und Trimester (10 Einheiten á 90 Min)

Anmeldung

ANMELDUNG ausschließlich über das Kontaktformular

per email office@kindersportclub.at

oder per Telefon +43 660 214 02 93

KEINE Mitgliedschaftsbeiträge, Erstanmeldungs- oder Bearbeitungsgebühren!

Die verbindliche Anmeldung bzw. Fixzusage unsererseits erfolgt

nach Zahlungseingang auf unserem Vereinskonto.

***

Bitte am ersten Kurstag abgeben! Danke!
Datenblatt_YOGA2.pdf
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*Änderungen vorbehalten!

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